茶自被人类发现利用延续至今,最关键的就是它具有诸多保健功效,林乾良教授将茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡、安神、明目、清头目，止渴生津、清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、下气、利水、通便、去痰、祛风解表、坚齿、治心痛、疗疮治痿、疗饥、益气力、延年益寿及其它。科学研究表明，普洱茶除了和其它茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：

●降脂、减肥、降压、抗动脉硬化     ●养胃、护胃

●健牙护齿轮     ●抗衰老          ●消炎、杀菌、治痢